Ayurveda Basel

AYURVEDA

das Wissen (veda) vom gesunden, zufriedenen, langen, erfüllten Leben (ayuh)

Die Zwillingsschwestern Ayurveda und Yoga wurzeln in derselben Weltanschauung: der alten und zeitlosen Samkhya Philosophie. Während Yoga sich mit der Befreiung im umfassenden Sinn beschäftigt, interessiert sich Ayurveda für ein langes, gesundes, zufriedenes und ausgewogenes Leben als Grundlage für eben jene ganzheitliche Freiheit. 


Ayurveda arbeitet mit den Elementen, die als Dosha-Prinzip (Vata - Pitta - Kapha) in der Natur und im Menschen unterschiedlich angelegt sind. Was für den einen Menschen zu einem bestimmten Zeitpunkt in einer bestimmten Situation günstig und hilfreich wirkt, entfernt einen anderen von sich selbst. Die allermeisten Menschen weichen im Lauf ihres Lebens von ihrer Natur ab, dadurch entsteht nach ayurvedischer Sicht Ungleichgewicht und Krankheit. Svastha, das bedeutet "Stehen im Selbst" oder "In sich selbst Verweilen". So wird im Ayurveda Gesundheit definiert. Es bedeutet, dass wir in tiefen Kontakt mit uns selbst und der Natur sind und im Einklang leben. Die Sicht auf das, was wirklich ist und was uns essentiell ausmacht, wird frei, und die Verbindung zu allem wieder spürbar. 

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