Freier Tanz
Befreite Bewegung
Freies Tanzen und darin die eigene, einzigartige Bewegung finden, ist leicht wie eine Feder, wenn ich mich strömen lasse. Und dann kann es so schwierig sein, wenn ich den Blick nicht vom Aussen lösen und mich ganz fallen lassen kann!
Den eigenen Körper in seiner Bewegung geniessen. Ihn beleben und diese Freude und Lebenslust herausrufen, tanzen, SEIN! Jaaa! Das tun wir!
Damit dies gelingt, üben und wenden wir Techniken an, die unser grösstes, feinstoffliches Organ, die Aufmerksamkeit, dehnen, durchlässig machen und fokussieren. Die Aufmerksamkeit steuern, bedeutet frei sein.. in allem!
Ablauf:
Ganzheitliches Aufwärmen mit Übungen für die Aufmerksamkeit, das Bewusstsein, Erkennen, was ist.. was bewegt mich? Und wie findet es seinen Ausdruck? Wir tanzen Verschiedenes: Gefühle, das Tier & den Engel in uns, die Umgebung mit unserer Aufmerksamkeit aufsaugen IN der Bewegung und miteinander! Jaa, einfach weil es Spass & Freude macht!
Mittwoch 11.00 - 12.00
Tara Yoga Basel
mit Felicitas Stotz > Mail
Tel. 079 957 06 05 / felicitas(at)scholamotus.ch
Bewusstseins Abend
Wir entfalten uns, indem wir uns Raum geben, mit dem, was sich zeigen will. Wir vertiefen uns, breiten uns aus, erforschen unseren inneren Garten und das, was uns von Aussen gespiegelt wird. Wir fühlen, erfahren und erleben wie und wo wir uns blühen!
Ziel eines jeden menschlichen Bewusstseins ist es, sich zu entfalten! Wie eine Rose, die als Sämling in die Erde gebettet wird und dann ihre Weg ans Licht sucht. Ihre ersten Blätter bildet, die ersten Sonnenstrahlen geniesst und so genährt ein weiteres Blatt aus sich heraus setzt. Dornen gebiert und dann eine erste Knospe! Vielleicht kommt ein Hagelsturm, ein Wind, bricht die Rose und zerstört ihre Blätter und Blüten: Sie wird sich einfach weiter entfalten! Und, auch wenn ihre Blätter zerrupft werden und die Blütenblätter abfallen, sie bleibt eine Rose!
Auf eine ähnliche Weise entfaltet sich das menschliche Bewusstsein! Nichts kann es daran hindern sich in einer wundervollen, einzigartigen und unglaublichen Grösse in einer erkennbaren Ordnung zu entwickeln! Jedes menschliche Bewusstsein ist einzigartig! Wie wir uns entfalten, unterliegt einer Ordnung! Der Ordnung der Dinge, der Ordnung des Einen, das, wie unser Bewusstsein, nicht in Worte zu fassen ist! Ziel unseres Treffens ist es, dieser Essenz in uns gemeinsam auf verschieden, vielfältige Art & Wiese auf die Spur zu kommen! Ich freue mich auf Dich!
Dienstag 20.00 - 21.00 - 2x pro Monat
Tara Yoga Basel
Termine: 10.9., 24.9., 8.10., 22.10., 12.11., 26.11., 10.12.2024
Kosten pro Abend: 25,- CHF/Person
mit Felicitas Stotz > Mail
Tel. 079 957 06 05 / felicitas(at)scholamotus.ch
