Sanfter Yoga Flow
zum Entspannen und Loslassen am Abend
Lasse Deinen Tag mit einer sanften Yogapraxis ausklingen. Wir stimulieren das parasympathische Nervensystem, fahren runter, befreien uns von Stress, lassen immer mehr los, um in einen
tiefenentspannten Zustand einzutauchen.
Dein Savasana wird mit einem sanften Nackenabstrich eingeleitet, begleitet von Klangelementen mit Gesang, Ukulele und Monochord.
Die Stunde ist für Anfänger sowie Mittelstufe geeignet.
Dienstag Abend 19.45 - 21.00 Uhr Tara Yoga Basel
mit Almut Feld > Mail
Tel. 076 480 09 87 / almfeld82(at)gmail.com